,,Potrebujeme opäť cítiť, nie myslieť." (Tom Soltron)
O mne
Terapia Zvukom- MUSICOTERRA -MUSICA (hudba) a TERRA (zem)
Pomocou zvukov vytváram zázemie, priestor hudbe, ktorá môže zobudiť tvoje cítenie
Mgr. Marián Gliganič PhD.
Hudba pre mňa znamená život, pohyb, dych, rytmus, tlkot srdca, no najmä cestu k najskrytejším miestam duše. Vo svojej práci ako terapeutický nástroj primárne využívam hudbu. Pracujem s deťmi, s deťmi s kombinovaným a viacnásobným postihnutím a s dospelými skupinovo, aj individuálne.
Realizujem muzikoterapeutické a relaxačné koncerty pre dospelých, robím supervízie v rámci pomáhajúcich profesií a venujem sa hudobnej improvizácii.
Vytváram zázemie - priestor hudby, s potenciálom terapein – liečivého pôsobenia fyzikálnych vlastností zvuku k hlbokému uvoľneniu fyzického a psychického napätia.
Spolu s nástrojmi vytváram multisenzorické prostredie a zvukovú kulisu pre:
-
vnímanie zvukov/hudby prostredníctvom zmyslov a emócií
-
hudbu pre váš vnútorný film
-
prijatie bez slov
-
motiváciu pre žiadané správanie/ eliminácia nežiadúceho správania
-
aktívne vyjadrovanie sa pomocou zvukov/hudby
-
interakciu, komunikáciu cez hudbu a zvuk
-
ponúkam reflexiu, zažitého a stvárneného zvuku/hudby
-
integráciu, vnútornú reorganizáciu zážitkov
ABSOLVOVANÉ KURZY:
-
Muzikoterapia – dlhodobý výcvik (Praha)
-
HANDLE koncept ® – I a II (Bratislava)
-
Bazálna stimulácia ® – I a II (Bratislava)
-
LifeWings method – Lifecoach (Taliansko)
-
Gong and Sound therapy training (Poľsko)
-
Výcvik učiteľa jógy prvého stupňa (Slovensko)
-
Supervízor v pomáhajúcich profesiách (Slovensko)
-
Kurz spievajúcich misiek SOUND YOGA ® (Rusko) www.soundyoga.ru
Muzikoterapia pre deti a deti so špeciálnymi potrebami
S deťmi a deťmi so špeciálnymi potrebami najčastejšie pracujem na nasledujúcich oblastiach:
-
Podpora komunikácie, kontaktu a interakcie s okolím.
-
Aktivizácia, podnietením záujmu o okolie
-
Uvoľnenie, znížením telesného a psychického napätia
-
Podpora sebavyjadrenia a reč
-
Práca s emóciami a emočnou stabilitou
-
Podpora motorickej koordinácie
-
Podpora senzorickej integrácie
-
Práca s pozornosťou
-
Podpora sluchového rozlišovania
Muzikoterapia je účiná pri následovných diagnózach:
ADHD a ADD, poruchy poruchy autistického spektra, downov syndróm, angelmanov syndróm, detská mozgová obrna DMO, CDKL, kombinované postihnutie a iné..
AKÉ NÁSTROJE POUŽÍVAM:
-
MUZIKOTERAPIA
V rámci muzikoterapie využívam hudobné nástroje pochádzajúc z rôznych kútov sveta, ako napríklad: klavír, perkusie, sansula, gongy, rôzne druhy píšťal, fujaru, spievajúce misy, tampuru, zvonkohry Koshi a pracujem tiež s hlasom. -
HANDLE KONCEPT
Je jemná dotyková technika stimulácie mozgových hemisfér. Využíva sa pri poruchách autistického spektra, poruchách učenia (dyslexia, dysgrafia), poruchách pozornosti, ADHD, poruchách vývoja reči, poruchách pamäti, poruchách správania, DMO, pri depresii, stavoch po úrazoch mozgu (mozgových príhodách), či iných ojedinelých syndrómoch -
BAZÁLNA STIMULÁCIA
Koncept bazálnej stimulácie sa orientuje na oblasť podpory vnímania, komunikácie a mobilizácie schopností dieťaťa. Pri tejto koncepcii sa vychádza z toho, že centrálna nervová sústava je schopná sa do istej miery adaptovať aj pri masívnom poškodení, pokiaľ budú kôrové oblasti dostatočne stimulované. -
PRVY SENZORICKEJ INTEGRÁCIE
Je založená na cielenej stimulácii vestibulárneho, proprioceptívneho a taktilného systému, ktorá má dieťaťu pomôcť lepšie integrovať prichádzajúce zmyslové vstupy a formovať adaptívne odpovede. -
PRÁCA S TELOM A DYCHOM
Využívam prácu s telom vychádzajúcu s jógovej praxe a tiež dychové cvičenia, pre lepšie zvedomenie tela a dychu a podporu stavu uvoľnenia.
Muzikohranie pre deti v škôlkach, školách a materských centrách
Muzikoterapia formou hry pre skupiny detí od 5-12 detí vo veku od 3-12 rokov
Tvorivý a zážitkový program pre materské školy, školy a detské centrá, ktorý prostredníctvom techník muzikoterapie napomáha hlbšiemu poznaniu seba a ostatných. Cieľom hier s hudbou je rozvíjať pozitívny, psycho-emočný, kognitívny, umelecký a kultúrny potenciál vášho dieťaťa.
Na každom stretnutí budeme pracovať so zvukom a vibráciami
s cieľom stimulovať, aktivizovať, vytvoriť priestor pre uvoľnenie a stretnutie ukončíme relaxáciou.
Zámerom je:
-
zlepšenie pozornosti
-
podpora sluchového rozlišovania
-
podpora pamäte
-
podpora sebavyjdrovania
-
práca s emóciami a emočnou stabilitou
-
podpora interakcie a hudobná/zvuková komunikácia
-
uvoľnenie a relaxácia
Muzikoterapia pre dospelých
Muzikoterapia pre dospelých prebieha individuálne alebo v skupine.
Pri individuálnej terapii pracujem s vami podľa vašich momentálnych potrieb-uvoľenie tela, mysle, pre hlboké uvoľnenie a iné dôvody.
Využívam rôzne nástroje: klavír, indiánske píšťaly, gongy, tibetské spievajúce misky, kalimba, sansula, zvonkohry, bubny, tampura no tiež pracujeme s dychom a s telom v prípade potreby.
Cena za individuálnu terapiu 30 eur/60minút
Pre mamičky na materskej, dlhodobo nezamestnaných, študentov, či ľudí v náročnej finančnej situácii dohoda možná.
Vibro-akustická masáš spievajúcimi miskami
Vibrácie a zvuk spievajúcich misiek pôsobia na vnútorné a vonkajšie orgány a tkanivá tela, ako aj na celý energetický systém človeka. Jedná sa o druh vibračnej masáže, ktorá na fyzickej rovine poskytuje dobrú lymfodrenáž, zlepšuje prietok krvi, šírenie nervových impulzov a regeneráciu funkcií orgánov. Táto masáž je vhodná pre dospelých a deti. Pomáha zlepšovať psychoemočný stav a navodzuje stav hlbokej relaxácie a celkovej homeostázy tela.
Tento prístup pomáha zmierniť stres a harmonizuje nervový systém. Pomáha pri stavoch úzkosti, poruchách spánku a depresii.
Masáž prebieha v ľahu v príjemnom prostredí, v terapeutickom domčeku v Novej Bani, v centre Natureza. Misky su poukladané okolo vás a sú tiež prikladané na určité časti tela. Po masáži sa budete cítiť uvoľnene.
Kontraindikácie: krvné zrazeniny, choroba, problémy zo srdcom, srdcová arytmia, kovové implantáty...
O iných zdravotných komplikáciach ma prosím informujte.
Masáž so spievajúcimi miskami je vhodná:
-
Ako prevencia proti stresu
-
Pri psychickom a mentálnom napätí
-
Pri únave a vyčerpaní
-
Pri bolestiach chrbta a svalov
-
Pri bolestiach hlavy
-
Ako podporná terapia pri iných terapiách
Cesta zvukom
90-120 minút dlhá vnútorná cesta sprevádzaná rôznymi hudobnými nástrojmi so zámerom prebudiť vnímanie tela, prebudiť cítenie prostredníctvom vibrácií, násladné stretnutie s vašimi emóciami.
Tóny a vibrácie z hudobných nástrojov pôsobia na celé naše telo ako očistný, vitalizujúci a relaxačný kúpeľ, keďže naše telo je 70% voda. Harmonizujú myseľ, uvoľňujú emócie a tiež pôsobia na naše telo. Vydajme sa spoločne na vlnách zvuku do hlbín nášho vnútra. Spomaľ, zastav sa a dýchaj. Započúvaj sa do zvukov nástrojov z celého sveta a len pozoruj tvoj vnútorný príbeh. Cesta zvukom, hudobný kúpeľ, pravideľne 1x mesačne, sleduj udalosti na FB.
Čo ponúkam
Individuálna terapia
Venujem sa len Vám, alebo Vášmu dieťaťu. Nástroje rozoznievam v okolí tela alebo pre intenzívnejší efekt sú položené priamo na tele.
Deti: Cena 45 minút, cena 35 €/40 €
Dospelý: 60 minút 40 €
Hudobné nástroje, s ktorými pracujem: Tibetské spievajúce misky, Gongy, klavír, kalimba, indiánske píšťaly, bubny, fujara, tampura, zvonkohry a iné...
Kurzy
Kurzy muzikoterapie pre skupiny, organizácie a zariadenia, zaujímajúce sa o vzdelávanie v oblasti muzikoterapie. Téma, dĺžka trvania kurzu a cena je dohodou podľa vašich požiadaviek.
Kurz spievajúcich misiek, kurz pre rodičov detí a detí so špeciálnymi potrebami. Viac info o aktuálnych kurzoch TU
Skupinová terapia
V pohodlnej polohe, zakrytí dekou počúvame zvuky rôznych hudobných nástrojov a navodzujem hlboký stav pokoja a harmónie (45-60 minút, cena v závislosti od veľkosti , miesta a zloženia skupiny)
Hudobný kúpeľ, cesta zvukom, hudobná reláxácia
Antistresový
relaxačný program
Relaxačný program vytvorený na mieru podľa potrieb klienta s využitím dychu, pohybu a zvuku, kde vás postupne učím techniky ako sa uvoľniť a ponúkam hudbu a hudobné nástroje, pre možnosť relaxácie aj doma. Cena dohdou.
Workshopy
Interaktívne workshopy v skupine. Dôkladnejšie prechádzame uvoľnením telesného napätia, mysle a hlbších emócií – od dynamiky do stavu pokoja. Jednoduchými technikami aktívne pracujeme s hlasom, pohybom, nástrojmi, hudbou a tichom. (1 – 3 hodiny, Cena v závislosti od veľkosti a zloženia skupiny)
Supervízia
Supervízia v muzikoterapii a pri práci v pomáhajúcich profesiách pre jednotlivcov, ale aj organizácie.
Cena a časový rozsah po dohode.
Spievajúce misky
Terapeutické spievajúce misky značky SOUNDYOGA vysokej kvality vyrobené ručne od overeného dodávateľa v INDII.
*VIBRAČNÉ MISKY-vhodné na kontaktnú individuálnu masáž alebo samomasáž.
*VIBRO-AKUSTICKÉ MISKY- vhodné sú vďaka svojej vibrácii pre individuálne aj skupinové použitie pri relaxácii alebo zvukovom kúpeli.
*AKUSTICKÉ MISKY-vhodné na hranie v priestore, pri meditáciu, alebo ako hudobný nástroj.
Ceny a aktuálna ponuka na vyžiadanie.
Možnosť vyskladania celého setu a individuálny alebo skupinový kurz k dispozícii.
Požičovňa terapeutických hudobných nástrojov
Pre rodičov detí so špeciálnymi potrebami. Môžete si vyskúšať doma terapeutické hudobné nástroje, bez toho, aby ste ich museli kúpiť. Môžete si tak striedať nástroje v pravideľných intervaloch a vytvárať tak doma interaktívne prostredie.
Viac info na vyžiadanie.
Galéria
Kontakt
